|
Kort beskrivelse af træningen:
|
Træningen fokuserer på at det skal være sjovt at cykle i skoven. Vi hygger os sammen mens vi udfordrer balance, kondi, mod og styrke.
Vi kører på stejle skrænter, vi hopper på de byggede forhindringer, vi griner sammen mens vi forsøger at holde balancen. Alle kan være med der hvor de er, og ingen presses til mere end de har lyst til (vi skubber dog lidt til den enkeltes grænse).
Børnene inddeles efter niveau, mens træningen samtidig udformes således at den er alderssvarende for det enkelte barn og alle får udfordringer der hvor de er.
|