Klubaften om Træningsplanlægning. 

Onsdag den 24.4. var vi 26 medlemmer, der lyttede aktivt til Allan Bachmanns oplæg om træningsplanlægning. Der var god stemning og højt energi-niveau og aftensmaden blev forbrændt vha. knæbøjninger. Vi kom vidt omkring og hvem vil ikke gerne være "Fast after 50" og have styr på sin Anaerobe Tærskel. Så kender vi teorien og resten må så være op til os selv ude på landevejen eller i skoven.

mvh Voksenudvalget